꿀의 효늘
1. 면역 체계 자극
꿀에는 면역 시스템을 강화시키는 엔자임이 함유되어있어 감기 밒 독감 증상이 있다면 꿀을 섭취해주는 것이 좋다.
2. 체중 감량
뜨거운물 레몬 꿀을 섞어 공복에 마시면 간 청소, 독소 제거, 체지방 제거에 효과적이다.
3.심장 질환 위험 감소
계피와 꿀을 섞어 꾸준히 섭취하면 심장 마비의 위험성을 낮춰준다.
4. 소화 불량 완화
꿀응 가스를 중화시키고, 훌륭한 천연 소화제로도 이용 가능하다.
5. 피로감 감소
피곤할 때 커피, 초콜렛 보다는 꿀을 한스푼 먹는 것이 좋다.
6. 피부 트러블 감소
향균, 향진균 성분을 함유한 꿀은 피부관리에 탁월하다. 따라서 피부에 잡티가 생겼다면 그 부위에 꿀을 조금 바르고 밤새 피부에 흡수되도록 아침에 세안해주면 피부 컨디션 개선에 효과적이다.
