보니따 필라테스 수업구성

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필라테스가 하고싶은데 어려워서 따라하기 힘드신 분들, 유연성, 몸치, 나이가 많아서 고민하시는 분들
보니따 필라테스 한대앞역점이 해결해드린다고 합니다.

1️⃣ 수업 전 회원님 컨디션 체크는 물론,
그룹수업이지만 개인수업처럼 한분한분 꼼꼼히 체크합니다!

2️⃣ 동작에 대한 자세한 설명과 근육의 쓰임&방향까지 디테일하게 알려드리며
잘못된 자세를 한분한분 다 잡아드립니다!

3️⃣ 보니따 필라테스 한대앞역점은 원장 직강, 경력진 강사로 구성되어
꼼꼼하고 체계적인, 퀄리티 높은 다양하고 재밌는 수업으로 진행합니다!

체형분석부터 운동목적까지 꼼꼼한 상담으로 진행됩니다.

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